Mùa đông thường khiến làn da của chúng ta khô ráp và dễ bong tróc hơn, nhất là với những bạn không biết cách chăm sóc và dưỡng ẩm đầy đủ. Và với chế độ chăm sóc cực đơn giản của cánh mày râu, làn da của họ sẽ nhanh chóng bị "khô hạn" trong thời tiết này.
Vậy làm thế nào để cung cấp độ ẩm đầy đủ cho làn da trong những ngày đông mà không cần quá nhiều bước skincare cầu kỳ?
1. Duy trì các bước chăm sóc da cơ bản
Bên cạnh việc thay đổi mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp với thời tiết, nam giới cần đảm bảo thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản sau:
Rửa mặt
Nên sử dụng sữa rửa mặt 2 lần/ngày để đảm bảo da luôn được thông thoáng. Nhiều anh chàng cho rằng mùa đông làn da không đổ quá nhiều dầu nên chỉ cần rửa mặt vào cuối ngày là được. Tuy nhiên, do yếu tố sinh lý, lượng testosterone của nam giới khá cao nên vào buổi tối, làn da của họ tiết ra khá nhiều dầu thừa và độc tố. Nếu không được làm sạch kỹ càng bằng sữa rửa mặt, lớp bã nhờn này sẽ tích tụ lại và gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó dễ dàng hình thành nên mụn.
Hơn thế nữa, rửa mặt buổi sáng còn là một cách đánh thức giác quan rất hiệu quả vào mùa đông. Vì thế, hãy đảm bảo làn da được làm sạch kỹ càng cả sáng và tối nhé.
Rửa sạch mặt thường xuyên
Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm luôn là bước chăm sóc da quan trọng nhất trong thời tiết hanh khô vào mùa đông. Do đó, cánh mày râu cần luôn thực hiện công đoạn này cả sáng và tối để làn da được cung cấp độ ẩm một cách đầy đủ nhất.
Lưu ý, để đảm bảo các sản phẩm dưỡng ẩm phát huy được tối đa công dụng, bạn cần lựa chọn các dòng mỹ phẩm phù hợp với loại da của mình. Ngoài ra, nên lựa chọn những sản phẩm chuyên về dưỡng ẩm (nếu da đang gặp vấn đề thì có thế sử dụng thêm các dòng serum/đặc trị) để da được cung cấp đầy đủ độ ẩm cần thiết nhé.
Dưỡng ẩm cho da
+ Top 5 lưu ý không thể bỏ qua khi trị mụn cho nam giới
2. Tránh sử dụng nước nóng
Sử dụng nước nóng để tắm gội không những là thói quen thường gặp của mày râu mà rất nhiều người cũng đang gặp phải. Tuy đem lại sự thoải mái nhất định, nhưng thói quen này lại khiến làn da dễ bị mất nước và mất đi độ ẩm tự nhiên. Thậm chí, kết cấu da cũng dễ bị phá hủy hơn, từ đó làn da sẽ nhanh chóng xuất hiện những dấu hiệu lão hóa sau này.
Vì thế, thay vì dùng nước nóng, bạn chỉ nên sử dụng nước ấm vừa đủ để tắm, gội hoặc rửa mặt. Nước ấm sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, giúp quá trình làm sạch được hiệu quả hơn và không ảnh hưởng đến kết cấu của làn da.
Nhiệt độ phù hợp nhất nên sử dụng là từ 38-40 độ C, nếu không tự tin với cách canh nhiệt của mình, bạn hãy đầu tư một cây nhiệt kế nhé (nhất là khi sử dụng cho da mặt).
Hạn chế sử dụng nước nóng
+ Mách bạn cách chăm sóc làn da nhờn cho nam giới
3. Thay đổi mỹ phẩm phù hợp với thời tiết
Cánh mày râu thường không quá chú trọng đến việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da. Cho nên cũng không quá ngạc nhiên khi nhiều anh chàng chỉ dùng mãi một dòng mỹ phẩm suốt một năm dài.
Tuy nhiên, điều này lại khiến cho làn da có nguy cơ gặp rất nhiều vấn đề tiềm ẩn. Bởi tùy theo từng khí hậu mà đặc điểm và nhu cầu sử dụng mỹ phẩm của da sẽ có sự thay đổi:
- Vào mùa hè, làn da cần những dòng dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ để hạn chế những tình trạng bít tắc.
- Còn mùa đông, làn da lại cần bổ sung độ ẩm nhiều hơn nên những dòng kem dưỡng có kết cấu đặc sẽ là lựa chọn phù hợp.
Do đó, để tăng cường hiệu quả dưỡng da vào mùa đông, nam giới cần lựa chọn những dòng sản phẩm chăm sóc da thiên về dưỡng ẩm và có kết cấu dạng đặc.
Lưu ý đến việc sử dụng mỹ phẩm
+ Hướng Dẫn Cách Trang Điểm Vừa Hot Trend Vừa Phù Hợp Với Mùa Dịch
4. Đừng quên che chắn và bảo vệ da cẩn thận
Nếu bạn quan tâm đến vấn đề lão hóa da sau này, hãy đầu tư vào các sản phẩm chống nắng. Bởi vì bất kể mùa hè hay mùa đông thì tia UV vẫn hiện diện và gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho làn da, trong đó có làm cho da khô hơn.
Bên cạnh đó, hãy luôn đảm bảo sử dụng các sản phẩm che chắn, đặc biệt là khẩu trang vào mùa đông. Bởi vì nhiệt độ hanh khô sẽ khiến làn da nhanh chóng bị mất nước khi ra ngoài đấy.
+ Top 8 Lưu Ý Khi Chăm Sóc Da Cho Nam Giới Vào Mùa Hè
5. Tẩy tế bào chết rất cần thiết
Việc tẩy da chết thường xuyên giúp loại bỏ những lớp da chết cứng đầu và giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn. Từ đó làn da sẽ hấp thụ độ ẩm và dưỡng chất một cách nhanh chóng nhất.
Vì vậy, nếu muốn quá trình skincare vừa đơn giản vừa đem lại hiệu quả, nam giới cần duy trì tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần.
Tẩy tế bào chết cho da thường xuyên
6. Bổ sung độ ẩm bằng dòng mặt nạ phù hợp
Tuy việc đắp mặt nạ không phải là thói quen của cánh mày râu, nhưng để làn da được cấp ẩm hiệu quả vào mùa đông thì đây là một bước chăm sóc da rất cần thiết.
Bạn nên sử dụng các dòng mặt nạ chuyên cấp ẩm như mặt nạ giấy, mặt nạ tự nhiên như bơ, dầu oliu, mật ong, sữa tươi,... Và thời điểm tốt nhất để thực hiện bước chăm sóc da này là ngay sau khi tẩy tế bào chết đấy.
Sử dụng mặt nạ chăm sóc da thiên nhiên
+ Mách nam giới nguyên nhân và cách điều trị mụn hiệu quả
7. Tăng cường dưỡng ẩm ngay từ bên trong
Để làn da được cấp ẩm hiệu quả, bạn cần tăng sức đề kháng cho chúng ngay từ bên trong. Một số thói quen giúp tăng cường độ ẩm và sức đề kháng cho da mà nam giới nên chú ý:
- Uống đủ nước và hạn chế rượu bia: Tuy nước cung cấp độ ẩm và tăng cường trao đổi chất cho cơ thể, nhưng rượu bia lại khiến cơ thể mất nước và hao hụt một lượng lớn vitamin. Do đó, mày râu nên chú ý luôn bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể.
- Ăn nhiều rau củ quả: Thời tiết mùa đông sẽ không tránh khỏi những món ăn cay nóng, dầu mỡ. Tuy nhiên, bạn có thể cân bằng chúng bằng cách bổ sung nhiều rau củ quả để không ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da.
- Có chế độ thể dục thể thao và giấc ngủ đảm bảo: Những thói quen này khiến cơ thể và làn da được thải độc hiệu quả, da sáng mịn, không bị mất nước và khỏe đẹp hơn trông thấy.
Hạn chế sử dụng bia rượu
Khi càng có nhiều thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, sức để kháng của cơ thể và làn da bạn càng tăng. Từ đó, da khỏe hơn, mềm mịn hơn và luôn được cung cấp đủ độ ẩm từ bên trong.
Tuy chỉ với chế độ chăm sóc da cơ bản, nhưng nếu biết cách dùng mỹ phẩm cũng như kết hợp những thói quen sống lành mạnh, thì làn da của bạn vẫn luôn khỏe mạnh và mịn màng đấy.
Xem bài viết gốc Tại đây!
0 comments:
Post a Comment